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Fotos: © Bernaqua
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Bernaqua Fitness


Im Bernaqua Fitness können Sie vielfältig trainieren: Krafttraining, Ausdauertraining, Zirkeltraining, Fitness in der Gruppe, Sport im Wasser, Personal Training und Ernährungsberatung. Zudem in Kooperation mit Medbase Westside Medical Fitness. Stellen Sie Ihren eigenen Fitness Kursplan zusammen und beachten Sie auch das spannende Fitness-Eventprogramm!

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Kurse
Gemeinsames Workout spornt an, mehr zu leisten und macht Spass. Die Fitness-Kurse reichen vom Yoga, Zumba, Pilates, Thai Chi und vielem mehr.

Zur Kursübersicht

Kraft/Beweglichkeit
Sie können für Muskelaufbau, Bodyforming oder Anti-Verspannung trainieren. Im Bernaqua finden Sie fortschrittliche Kraft-Stationen mit modernster Trainingssoftware.

Ausdauer
Es stehen Ihnen unterschiedlichste Möglichkeiten zur Stärkung von Herz und Kreislauf, zur Verbesserung der Atmung und zum in Schwung halten des Stoffwechsels zur Verfügung.

Funktionelles Training
Lassen Sie sich moderne Trainingsmittel für effektive und abwechslungsreiche Workouts zeigen. So können Sie auch Ihre motorischen Fähigkeiten verbessern.

Personal Training
Je nach dem, was Sie sportlich erreichen möchten, coachen und motivieren Sie die Personal Trainer bei jeder Trainingseinheit ganz individuell. Zur Leistungsübersicht

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten
Montag – Freitag 6 – 22 Uhr
Samstag – Sonntag 8 – 20 Uhr

Preise

Preise
Zur Preisübersicht

Anreise

Anreise
Das Bernaqua Erlebnisbad & Spa ist bequem zu erreichen

Mit dem Auto: Das Bernaqua liegt unmittelbar an der Autobahn A1.

Mit dem öffentlichen Verkehr: Das Bernaqua liegt an den Haltestellen von Bus und S-Bahn. Pünktlich zur Eröffnung wurde die neue S-Bahn-Station „Brünnen“ fertiggestellt. Eine Verbindung ins Stadtzentrum von Bern wird im 15-Minuten-Takt angeboten.

Ermässigung auf die Bahnfahrt und den Tageseintritt. Weitere Informationen an Ihrem Bahnhof oder hier

Adresse

Adresse
Bernaqua – Erlebnisbad, Fitness und Wellness
Riedbachstrasse 98
3027 Bern

Telefon +41 31 556 95 95

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Kinderbereich im Bernaqua Erlebnisbad

Für die kleinsten Entdecker gibt es im Bernaqua Erlebnisbad einen Kinderbereich. Sie können hier im flachen Nass in der…

Bernaqua – Erlebnisbad

Im Bernaqua Erlebnisbad & Spa in Bern erwarten Sie rund 2000 m2 Wasserfläche, unterschiedlichen Becken drinnen und draus…

Wellness im Bernaqua

Der Bernaqua Wellness-Bereich bietet eine Oase zum Geniessen und sich Wohlfühlen. Römisch-irisches Bad, eine riesige Sau…

Bernaqua Saunawelt

Im Bernaqua in Bern erwartet Sie eine riesige Saunawelt. Auf 1200 m2 steht Ihnen eine Vielfalt an verschiedenen Saunen z…


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Bernaqua im Winter



Bernaqua

Region: Bern und Seeland Bern
Saison: Winter
Stichwörter zu diesem Artikel:
Fitness, Krafttraining, Sport, Training


Verwandte Themen: In der Halle / Indoor


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