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Bernaqua Fitness
Im Bernaqua Fitness können Sie vielfältig trainieren: Krafttraining, Ausdauertraining, Zirkeltraining, Fitness in der Gruppe, Sport im Wasser, Personal Training und Ernährungsberatung. Zudem in Kooperation mit Medbase Westside Medical Fitness. Stellen Sie Ihren eigenen Fitness Kursplan zusammen und beachten Sie auch das spannende Fitness-Eventprogramm!
Kurse
Gemeinsames Workout spornt an, mehr zu leisten und macht Spass. Die Fitness-Kurse reichen vom Yoga, Zumba, Pilates, Thai Chi und vielem mehr.
Kraft/Beweglichkeit
Sie können für Muskelaufbau, Bodyforming oder Anti-Verspannung trainieren. Im Bernaqua finden Sie fortschrittliche Kraft-Stationen mit modernster Trainingssoftware.
Ausdauer
Es stehen Ihnen unterschiedlichste Möglichkeiten zur Stärkung von Herz und Kreislauf, zur Verbesserung der Atmung und zum in Schwung halten des Stoffwechsels zur Verfügung.
Funktionelles Training
Lassen Sie sich moderne Trainingsmittel für effektive und abwechslungsreiche Workouts zeigen. So können Sie auch Ihre motorischen Fähigkeiten verbessern.
Personal Training
Je nach dem, was Sie sportlich erreichen möchten, coachen und motivieren Sie die Personal Trainer bei jeder Trainingseinheit ganz individuell.
Bernaqua Themen-Special
Im Bernaqua gibt’s noch viel mehr! Zum Bernaqua Themen-Special
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 6.00 – 22.00 Uhr*
Samstag bis Sonntag: 8.00 – 20.00 Uhr*
* Für Tagesgäste ist das Fitness grundsätzlich erst ab 9 Uhr zugänglich.
Die Aufenthaltszeit im Erlebnisbad, Fitness und Sauna endet 15 Minuten vor Schliessung des Bernaqua. Änderungen vorbehalten.
Preise
Zur Preisübersicht
Bernaqua – Erlebnisbad, Fitness und Wellness
Detaillierte Informationen und weiterführende Links finden Sie online auf www.Ausflugsziele.ch
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